Präventionsleitsätze

1.  Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität

2. Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken durch geeignete verhaltens- und gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme

3. Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung

4. Vermeidung und Reduktion von Übergewicht

5. Förderung von Stressbewältigungskompetenzen (Multimodales Stressmanagement)

6. Förderung von Entspannung (Palliativ-regeneratives Stressmanagement)

7. Förderung des Nichtrauchens

8. Gesundheitsgerechter Umgang mit Alkohol / Reduzierung des Alkoholkonsums